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martes, 28 de enero de 2014

Pollo crujiente con patatas asadas receta

Pollo crujiente con patatas asadas receta



Introducción: Hola amig@s, en que comemos hoy e querido preparar un plato super especial de los mas favoritos para mi, o por lo menos de las comidas que a mi mas me gustan. Una comida sencilla sin muchas complicaciones y sobre todo una sugerencia para no aburrir las comidas cocinando siempre lo mismo, por eso hoy salimos de la rutina y comemos este plato esquisito que espero que os guste.

Ingredientes para 4 
Ingredientes para el pollo:

1 Pollo
10 Nueces
2 huevos
Pan rallado
Aceite para freir
Sal al gusto

Ingredientes para las patatas

8 Patatas medianas
6 cucharadas de mayonesa
3 dientes de ajo
1 pizca de aceite
2 cucharadas de yogurT
Perejil

Receta

-Partimos el pollo en trocitos pequeños los muslos y huesos grandes los deshuesamos y los podemos aprovechar para un caldo, en otra ocasión.

- Partimos las nueces y las partimos en cachitos pequeños

- Batimos los huevos y les echamos una pizca de sal

- El pan rallado podéis comprarlo pero si queréis que el pollo quede crujiente aconsejo picarlo en una moledora de pan y dejar unos trocitos pan grandes para que el pollo quede en su punto.


- Salamos un pelin el pollo y empezamos con el rebozado. Mientras tanto ponemos una sartén con el fuego alto y mientras rebozamos freímos. 

- Ponemos el pollo en el huevo, luego en el pan y finalmente con las nueces.

- Echamos a la sartén con el aceite bien caliente y freímos hasta que quede bastante doradito.

- Pasamos al lugar de las patatas, las lavamos y las metemos enteras al horno sin ninguna complicación, el horno a 200º durante 30 a 40 minutos. Ir tocándolas con un paño de cocina hasta que queden blanditas.

- Preparamos la mayonesa en un bol, picamos los ajos, echamos el perejil, el yogurt y batimos


- Cuando estén listas las patatas rociamos con la salsa que hemos preparado y servimos.

- Ya tenemos el pollo y las patatas listos a comer. Buen provecho.



Otras sugerencias
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viernes, 17 de enero de 2014

Muslos de pollo con esencia de pato



Muslos de pollo con esencia de pato receta


Introduccion:
Bueno amig@s hoy traemos este estupendo plato fácil de hacer y rápido y empiezo por la base de por que esencia de pato. Hace un tiempo quería hacer unos dulces y necesitaba grasa vegetal, me equivoque y compre grasa de pato y bueno en mi intento de aprovecharla pues e sacado algo que no conocía y que usare en muchas de mis recetas por que el resultado a sido magnifico. Hoy e traído unos muslos adobados con grasa de pato y otras especias y espero que os guste.

Grasa de pato se encuentra en supermercados y no es excesivamente cara por lo menos donde yo vivo, mas blanca liquida y con un olor muy especial diría que es una gallina intensificada por mil, por no hablar del sabor, bueno todo es probar.


Ingredientes para el adobo:

4 cucharadas de grasa de pato 
4 Muslos
2 cucharadas de sal
1 Cucharada de pimienta dulce
1 pizca de romero
7 u 8 Granos de pimienta negra

Tiempo de adobo de 24 a 32 horas en el frigorífico.

Ingredientes Para la guarnición:

5 patatas medianas
2 Berenjenas


Receta 

Bueno aquí os dejo un poco paso a paso el procedimiento es muy sencillo una vez a pasado el tiempo de adobo es poner al horno las patatas estilo panaderas igual que las berenjenas eso si el pollo ponerlo en una rejilla como esta y la guarnición debajo en otra placa para que vaya cayendo el jugo del adobo a la guarnición.


Veis ahí colocáis el pollo y debajo lo que ya decía o comentaba antes

- Los ingredientes para adobar los muslos se mezcla todo bien



- Lo siguiente serán patatas y berenjenas al horno.


- Y luego 1 hora en el horno a 200º,  visualizando sobre todo la guarnición que no se queme si es necesario sacarla anteriormente que finalice el pollo pues se apartan y listo.

- Como veis es una receta muy sencilla y practica y bueno lo mas interesante es que las especias sobrantes del adobo no se tiran, en esta casa no tiramos nada os dejo la otra sugerencia por si queréis aprovechar un dos por uno y así os marcáis un primero y un segundo plato, para comer hoy.




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viernes, 3 de enero de 2014

Pollo asado cero grasas saturadas

Pollo asado cero grasas saturadas



Introducción: 

Hola amig@s e querido compartir con vosotros esta receta de pollo bajo en grasas especial para dietas o para estos dias de fiestas en los que nos sobrepasamos con dulces y hay que mejorar un poco la calidad de alimentación. Es una receta muy sencilla que podéis preparar en cualquier momento, una idea muy sugerente para comidas y cenas.

Ingredientes:

1 Pollo mediano
2 Patatas
1 Limón
1 Vaso de zumo de naranja
1/2 Naranja
1 Manzana
1 Cebolla 
3 Pimientos rojos
Sal y pimienta al gusto.

Receta

- Ponemos todos los ingredientes encima de la mesa para empezar a trabajar.

- Primero salamos y pimentamos el pollo al gusto por dentro y por fuera, despues le meteremos adentro una cebolla entera y  medio limón.

- Cortamos en rodajas las patatas, la manzana el tomate y el medio limón que habíamos dejado este sera nuestra base para el pollo.

- Los pimientos los añadimos enteros.

- Y las patatas bien lavaditas no le quitamos la piel.


-En el centro del pollo haremos un corte y meteremos la media naranja previamente cortada en rodajas.


- Calentamos el horno a 200º grados y despues de 5 minutos introducimos en el nuestra bandeja de horno con todos los ingredientes.

- Pasados 10 minutos de horno vertemos el zumo de naranja sobre todos los ingredientes que queden jugosos esperamos 20 minutos mas. Sacamos la fruta patatas etc, ya estará listo solo quedara 30 minutos al pollo pero esta vez con el horno a menos temperatura 180º.

- Cada poco mirar el pollo y con una cuchara saltear con la salsa que no se quede seco.

- Mientras que se termina de hornear el pollo pelar los pimientos y quitar las pepitas, podéis cortar en trozos o dejarlos enteros y pelados.

Listo ya tenemos una comida sugerente de hoy.


Otras sugerencias
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